Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
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96,6 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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590 kcal
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Gras: 26,86g | Prot: 29,22g | Carb: 67,33g.
Colazione: Sunny Delight SunnyD Tangy Original Citrus Punch, Apricots . Pranzo: Pork Spareribs, Tomatoes, Corn On The Cob with Butter . Di più...
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2404 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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