Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1171 kcal
|
Gras: 52,32g | Prot: 93,07g | Carb: 91,44g.
Colazione: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Помидоры. Pranzo: Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 11,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alishechka
|