Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2013
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1971 kcal
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Gras: 98,74g | Prot: 76,18g | Carb: 214,35g.
Colazione: Pineapple, Hard-Boiled Egg, Tea (Brewed). Pranzo: Ranch Multigrain Crisps, Fat Free Raspberry Vinaigrette, Chunk Light Tuna in Water, Lettuce, Boiled Egg. Snacks/Altro: Bananas, Buster Bar Treat, Buster Bar Treat, Buster Bar Treat. Di più...
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3954 kcal
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Esercizio:
Guidare - 30 minuti, hooping - 10 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 15 minuti, Giardinaggio - 2 ore, Riposare - 6 ore e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Lavori domestici - 2 ore, Dormire - 6 ore, Ciclismo (molto veloce) - 28 km/h - 35 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 5 ore. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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 Commenti
It looks as if you are very busy! What is hooping==I'm guessing it is more than hollering for 10 minutes. Keep up the good work!
22 lug 13 da utente: sixthdaughter
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Yes I do a lot of activities, but it was my birthday last week....seems I have had a eating free for all!! Got to get back inn the game! I hula hoop. :)
22 lug 13 da utente: PinkRose88
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Storia del Peso di PinkRose88
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