Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
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70 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1379 kcal
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Gras: 44,67g | Prot: 97,97g | Carb: 134,03g.
Colazione: Bubur Ayam. Pranzo: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Nasi Putih. Cena: Cabbage , Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu. Snacks/Altro: Fried Tofu. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di caseinn
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