Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1107 kcal
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Gras: 30,49g | Prot: 70,93g | Carb: 147,76g.
Colazione: Café Gold Café Descafeinado, Bonella Margarina Light, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Ideal Pan Molde Blanco. Pranzo: Lider Choclo, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón , Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Repollo, Apio, Zanahoria, Betarraga, Espinacas, Brócoli, Ariztía Filetillos de Pollo. Cena: Huevo, Ideal Pan de Molde, Ajo, Aceite Vegetal de Canola, Tomates. Snacks/Altro: Colun Yoghurt Batido Light, Naranjas. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di naty.natalia
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