Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1674 kcal
|
Gras: 58,83g | Prot: 100,95g | Carb: 198,20g.
Colazione: Parmalat Молоко 0,5%, Зеленая Точка Каша Пшенная на Молоке с Тыквой. Pranzo: Борщ Диетический. Cena: Салат с Тунцом и Овощами, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей. Snacks/Altro: Йогурт Домашний, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Черешня, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Landliebe Манный Пудинг, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Йогурт Домашний, Бахетле Кутабы с Зеленью. Di più...
|
|
8 kcal
|
Esercizio:
Giardinaggio - 1 ora e 30 minuti, Guidare - 2 ore, Apple Health - 20 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natali110464
|