Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
|
124,7 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 43,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
799 kcal
|
Gras: 25,79g | Prot: 19,26g | Carb: 126,55g.
Colazione: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Great Value Crunchy Nuggets Cereal. Pranzo: Spinach , Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), No Name Mixed Vegetables, Roma Tomatoes, Kale . Cena: Doc Green's Sauteed Veggies, Martha White All Purpose Flour, Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley). Snacks/Altro: San Pellegrino Momenti. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jemmina777
|