Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
|
51,3 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1693 kcal
|
Gras: 88,68g | Prot: 125,31g | Carb: 96,16g.
Colazione: Капучино, Форель Слабосоленая, Сыр Рикотта, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Избенка Ряженка 4%, Сливы, ВкусВилл Творог 5%. Pranzo: Капучино, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Помидоры Черри, Сыр Маасдам, Яичница. Cena: Капучино, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Altro: Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Зеленый Чай, Цукаты, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dianita_SV
|