Diario di PatyScherer, 17 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
72,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1263 kcal Gras: 48,11g | Prot: 103,97g | Carb: 116,58g.   Colazione: Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Formosa, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Pranzo: Chuchu Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Sadia Filé de Peito. Cena: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Tomates Cereja, Qualitá Palmito Açaí , Azeitonas Pretas, Casino Passata de Tomate, Canaã Goma de Tapioca, Ovo. Snacks/Altro: Nestlé Leite Ninho, Essential Nutrition Cacao Whey, Mel, Morangos, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Di più...
2742 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di PatyScherer


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