Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
|
90,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
636 kcal
|
Gras: 28,71g | Prot: 28,88g | Carb: 64,80g.
Colazione: Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma, Pullman Pão de Forma. Cena: Ovo Cozido. Snacks/Altro: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Marilan Bolacha Água e Sal. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aliny silv
|