Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2020
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 38,1 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1288 kcal
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Gras: 58,54g | Prot: 70,00g | Carb: 131,70g.
Colazione: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Olive Oil , Garlic , Green Hot Chili Peppers , Onions , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking), Gourd White-Flowered (Calabash) . Pranzo: Cooked Japanese (Daikon) Radish (Fat Added in Cooking), Yellow Sweet Corn , Broccoli, Beef Stir Fry. Snacks/Altro: Chocolate Doughnut (Raised or Yeast), Chocolate Cream Filled Doughnut, SariWangi Teh Asli, Roma Biskuit Kelapa. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di losschan
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