Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2020
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 50,17g | Prot: 67,96g | Carb: 152,33g.
Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, Яшкино Пряники Шоколадные, Простоквашино Сметана 10%, Я Любимый Оладьи из Кабачков. Pranzo: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Snacks/Altro: Веселый Молочник Кефир 1%, Печенье Простое или на Кефире, Пятерочка Груша Сезонная . Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darasergeeva26
|