Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2020
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54 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1332 kcal
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Gras: 35,56g | Prot: 53,00g | Carb: 214,05g.
Colazione: Torta de avena y manzana sin nada mas😋😋, SanCor Yogur Vida, Naranjas, Banana. Pranzo: Acelga Cocida, Clara de Huevo, Bollo, Atún en Agua (Enlatado), Choclo, Zanahoria, Lechuga, Tomates. Cena: Empanada de Atún, Bollo, Puré de Calabaza, Vegetalex Medallones de Espinaca. Snacks/Altro: Manzana Verde, Helado, Grido Helado de Limón al Agua, Lia Polvorita. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di iaan11
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