Diario di bibi.braun, 18 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2020
100,8 kg Perso fino ad ora: 13 kg.    Rimanenti: 30,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

580 kcal Gras: 10,48g | Prot: 78,45g | Carb: 44,32g.   Colazione: Aldi Nord Skyr,  Kaffee mit Milch, Edeka Bio Körniger Frischkäse, Ananas. Pranzo:  Rote Paprika, Milbona Kräuterquark Leicht, Ja! Delikatess Kochschinken, Aldi Braune Champignons , Ehrmann High Protein Pudding. Di più...
2477 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di bibi.braun


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