Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2020
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1010 kcal
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Gras: 45,36g | Prot: 94,45g | Carb: 56,42g.
Colazione: Блины, Омлет с Молоком, Кофе, Творожная Запеканка. Pranzo: Огурец, Помидоры, Салат из Капусты и Огурца, Горбуша, Горбуша на Пару. Cena: Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kozlenko_katerina1
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