Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2020
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1802 kcal
|
Gras: 68,88g | Prot: 86,42g | Carb: 205,46g.
Colazione: Bombolone alla Crema. Pranzo: Esselunga Tonno al Naturale, Coelsanus Capperi Asciutti K, Pomodori Ciliegini, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Spaghetti. Cena: Lidl Fusi di Pollo, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Come Una Volta Contorno Broccoli e Patate. Snacks/Altro: Galbusera Riso Su Riso Golosi e Croccanti K, Alpro Soya Dark Chocolate, Alpro Soya Dark Chocolate. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di piccolakaty86
|