Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2020
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48,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1111 kcal
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Gras: 28,46g | Prot: 100,39g | Carb: 118,56g.
Colazione: 0 Калорий Крем-Суфле с Вареньем из Вишни, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Cena: Творожная Запеканка с Яблоками. Snacks/Altro: 0 Калорий Кокосовая Меренга, Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Di più...
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1264 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Llattyll
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