Diario di camilaacard, 18 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2020
94,5 kg Perso fino ad ora: 17,1 kg.    Rimanenti: 19,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

834 kcal Gras: 24,79g | Prot: 48,47g | Carb: 102,94g.   Colazione: Elegê Requeijão Light, Bauducco Torrada Tradicional, Piá Leite Desnatado, Nescafé Tradicional. Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, AdeS Soja + Suco de Laranja, Feijão Vermelho. Cena: Elegê Requeijão Light, Piá Leite Desnatado, Nescafé Tradicional, Bauducco Torrada Tradicional . Di più...
2332 kcal Esercizio: Riposare - 19 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di camilaacard


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