Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2020
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1213 kcal
|
Gras: 93,92g | Prot: 53,45g | Carb: 38,22g.
Colazione: Cheese, Trader Joe's Beef Filet Mignon Steak, Butter (Salted), Scallions or Spring Onions, Water, Calavo Avocado, Scrambled Egg, Egg White, Goli Apple Cider Vinegar Gummies, Jordan's Skinny Syrups, Coffee. Pranzo: Haagen-Dazs Caramel Cone Ice Cream (Container). Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hayj623
|