Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2020
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1424 kcal
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Gras: 43,76g | Prot: 80,55g | Carb: 176,88g.
Colazione: Café Espresso com Leite, Chá Verde. Pranzo: Ameixas, Arroz Frito, Pingo Doce Bifana de Porco. Cena: Pingo Doce Esparguete à Bolonhesa. Snacks/Altro: Bolachas Wafers de Chocolate, Milho Doce Amarelo, Nestlé Iogurte Grego Magro Maracujá . Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di anisabela
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