Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2020
|
92,8 kg
Perso fino ad ora: 72,2 kg.
Rimanenti: 32,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
416 kcal
|
Gras: 20,82g | Prot: 34,71g | Carb: 22,28g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Креветки (Вареные или на Пару). Pranzo: Салат Овощной, ВкусВилл Шашлык из Филе Бедра Индейки. Cena: Салат Овощной, Индейка Тушеная. Snacks/Altro: Активия Биойогурт Термостатный Натуральный , Чай с Лимоном, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Swetlana_lana
|