Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2020
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1434 kcal
|
Gras: 61,31g | Prot: 68,65g | Carb: 147,36g.
Colazione: Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком, Schluckwerder Marzipan, Ополье Масло Сливочное 72,5%, Беларусь Сыр Царский, Parmalat Молоко 0,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Pranzo: Вареное Яйцо, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ленивая ачма, Parmalat Молоко 0,5%, Картофель Тушеный с Курицей. Cena: Wellness Хлебцы в Йогуртовой Глазури, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый Черника, Яблоко. Snacks/Altro: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Hochland Твороженный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenaily
|