Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2020
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1232 kcal
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Gras: 43,31g | Prot: 69,72g | Carb: 129,95g.
Colazione: Orange Juice , Beetroot Juice, Apple Juice, Carrot Juice, Espresso Coffee, Milklab Almond Milk. Pranzo: Heinz American Mustard, Sweet Potato , Beef Eye of Round (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat). Cena: Avocado, Red Onions, Baby Spinach, Tomatoes, Liddells Lactose Free Cheese , Old El Paso Taco Shells, Don Double Smoked Leg Ham, Happy Way Watermelon. Snacks/Altro: Honey , Espresso Coffee, Vitasoy Almond Milk Unsweetened, Egg White , Egg (Whole) . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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