Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2020
|
58 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1598 kcal
|
Gras: 57,53g | Prot: 45,65g | Carb: 228,88g.
Colazione: Beef Jerky, Bamboe Bumbu Balado, Beef, Bimoli Minyak Goreng, Nugget Ikan, Sup, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Pranzo: Sup, Nugget Ikan, Sponge Cake, Banana. Cena: White Rice, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Snacks/Altro: Nissin Crispy Crackers, ABC Saus Sambal , Dua Kelinci Sukro, Fried Ripe Banana, Indonesian Cilok, Crackers , Rebo Kuaci Original. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fay_granger
|