Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2020
|
85,7 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1652 kcal
|
Gras: 92,14g | Prot: 116,85g | Carb: 93,82g.
Colazione: Ежевика, Сметана , Сырники. Pranzo: Высоко Высоко Кефир 1,5%, Редис, ВкусВилл Буженина Запечённая в Специях, Огурец (с Кожурой), Абрикосы. Cena: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Good Food Семечки Подсолнечника, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyosha
|