Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2020
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2122 kcal
|
Gras: 74,34g | Prot: 105,46g | Carb: 260,33g.
Colazione: Boombar Арахисовая Паста, Медоборы Черный Принц, Хохланд Творожный Сыр, Сахар, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Сливочное Масло, Приневское Молоко 1.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Самбери Котлета из Свинины, Картофельное Пюре. Cena: Гармония Сметана 20%, Яйцо, Помидоры, Творог 5%. Snacks/Altro: Виноград, Самбери Котлета из Свинины, Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Брусникина
|