Diario di supereva.7, 19 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2020
47,2 kg Perso fino ad ora: 6,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

833 kcal Gras: 39,61g | Prot: 82,42g | Carb: 29,65g.   Colazione: Alpro Latte di Cocco, Caffè Espresso, Feeling Ok Toast, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Pranzo: Feeling Ok Toast, Santa Lucia Ricotta, La Nef Salmone Norvegese Affumicato. Cena: Santa Lucia Ricotta, Feeling Ok Toast, Parma Prosciutto Crudo Magro, Radicchio Rosso. Snacks/Altro: Mandorle. Di più...
1150 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di supereva.7


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