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Re-starting
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127,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 45,4 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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2016 kcal
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Gras: 95,95g | Prot: 73,22g | Carb: 219,18g.
Colazione: America's Choice California Navel Oranges, Roast Beef, Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated), Dole Green Onion, Kikkoman Soy Sauce, A Taste of Thai Fish Sauce, Dynasty Sesame Seed Oil. Pranzo: MCT Oil, Naked Noodle Thai Green Curry, Signature Select world cuisine chicken & vegetable potstickers chicken & vegetable outsiders in an Asian-style plum sauce with fried rice. Cena: Banquet Mega Bowls Nashville Hot Chicken Recipe. Snacks/Altro: Natures made Nature's made triple omega, Spring Valley CoQ10. Di più...
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4067 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di rudolphharris sr
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