Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2020
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1816 kcal
|
Gras: 76,40g | Prot: 66,04g | Carb: 222,71g.
Colazione: Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду с Апельсином, Пятерочка Банан, Малина, Гранола, Сахар, Княгинино Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный. Pranzo: SPAR Блинчики с Творогом. Cena: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Печень Говяжья Жареная, SPAR Салат Овощной с Курицей, SPAR Сметанник. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, SPAR Салат из Свежей Капусты, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di .L.e.s.y.a.
|