Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2020
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1248 kcal
|
Gras: 36,97g | Prot: 76,79g | Carb: 152,64g.
Colazione: Макси Шаньга с Творогом, Чай, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Персиком, Белая Поляна Сметана 15%, Творог с Бананом. Pranzo: Макси Шаньга с Творогом, Белая Поляна Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Рис Вареный. Cena: Пятерочка Банан, Чай с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Любятово Галеты Классические, Быстринка Каша Овсяная с Клубникой со Сливочным Вкусом. Snacks/Altro: Панкейки IV. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Арина✓
|