Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2020
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1617 kcal
|
Gras: 60,09g | Prot: 73,52g | Carb: 198,51g.
Colazione: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Русскарт Berlinki Апельсин, Панкейки. Pranzo: Куриное Филе Вареное, Умалат Сыр Сулугуни, Морковь, Сливы, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Cena: Чай с Сахаром, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mounro
|