Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2020
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92,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 27,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1890 kcal
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Gras: 86,20g | Prot: 79,12g | Carb: 201,78g.
Colazione: Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, HAK Junge Erbsen Sehr Fein mit Jungen Möhren, Omelett oder Rührei, Aldi Natives Olivenöl Extra, Linsen, Zwiebeln. Pranzo: Naturjoghurt, Gazi Joghurt 10%, Cig Köfte, Kisir, Börek. Snacks/Altro: Tortissima Waldfrucht Quark-Torte, Pfirsich. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di havyur
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