Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2020
|
84,8 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1161 kcal
|
Gras: 42,51g | Prot: 67,53g | Carb: 122,93g.
Colazione: Растворимый Кофе (из Порошка), Агуша Молоко 3,2%, Ашан Биокефир 1%, Nestle Хлопья Фитнесс. Pranzo: Оливье без Заправки, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные. Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Snacks/Altro: Перекресток Арбуз. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di -akita-
|