Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2013
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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626 kcal
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Gras: 15,17g | Prot: 50,07g | Carb: 73,09g.
Colazione: Кофе (Растворимое), Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Ананасовый Сок, Prime Star Роллы Унаги Маки. Di più...
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2033 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Shopping - 30 minuti, Guidare - 3 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Василин
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