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yeay 🙏💪
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104 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 54 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1345 kcal
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Gras: 35,06g | Prot: 41,95g | Carb: 224,71g.
Colazione: Chia Seed, Pisang, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, SuperIndo Muesli Dried Fruit. Pranzo: Es Teh, Kerupuk Asin, Tahu Goreng, Mie Ayam. Cena: SuperIndo Muesli Dried Fruit, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Chia Seed. Snacks/Altro: Apel, Es Teh. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di gbu123
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