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I'm happy to see that my weight continues to fall.
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123,9 kg
Perso fino ad ora: 28,9 kg.
Rimanenti: 47,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1249 kcal
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Gras: 33,69g | Prot: 34,59g | Carb: 184,84g.
Colazione: I Can't Believe It's Not Butter, tea, orange juice, banana, hard-boiled egg, Danactive Yogurt, toast. Pranzo: Powerade Zero, Fiber One Oat and Chocolate. Cena: Arla Dofino Dill Havarti Deli-Slices, Lean Cuisine Asian-Style Pot Stickers, wine. Di più...
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3864 kcal
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Esercizio:
Esercizio di condizionamento (centro benessere) - 30 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 16 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 8 ore e 14 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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 Commenti
Great job! You'll be at your goal weight sooner than you think.
24 nov 10 da utente: Runesinger
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Storia del Peso di Fledgist
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