Diario di LaulyFit, 19 ago 20

🎊 ¡20 KILOS MENOS! 🎊 ¡¡¡AL FIN!!! Hace 4 o 5 años que no veía el 6 adelante :') Se siente como romper una racha de porquería no ver el 7 adelante, ojalá no vuelva 💪
Estoy muy emocionada :')
69,9 kg Perso fino ad ora: 10,1 kg.    Rimanenti: 7,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1133 kcal Gras: 33,97g | Prot: 55,49g | Carb: 154,28g.   Colazione: La Serenísima Cremon Desayuno, Granix Galletas Salvado, La Serenísima Leche Descremada,  Café Instantáneo, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Pranzo:  Peras,  Lechuga,  Tomates, Paladini Jamón Cocido,  Cebollin,  Pimientos Verdes,  Pimiento Rojo, La Serenísima Queso Cremon Light,  Clara de Huevo,  Huevo, La Serenísima Leche Descremada, Pureza Harina Integral Molienda Fina. Cena: Riera Grisines Tradicionales, Soriano Biscuits, Natura Mayonesa,  Tomates, La Serenísima Queso Fiambrin, Paladini Jamón Cocido,  Pan Blanco,  Jugo de Naranja Recién Exprimido, La Serenísima Leche Descremada. Di più...
1710 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana


Commenti 
Ese 6 adelante causa más felicidad 😆😆😆😆 felicitaciones 
19 ago 20 da utente: salasmaria84
que grosa! obvio que no va a volver ese 7! vamos todavía 💪 
19 ago 20 da utente: gabilello
Muchas felicitaciones... seguramente mañana me pese y vea el 7 adelante por primera vez en 15 años ja ja 
19 ago 20 da utente: Edugarnqn
felicitaciones con esfuerzo, y muchas ganas todo se puede  
19 ago 20 da utente: cristal.chamorro
felicidades!!!!! espero pronto ver el 6 también 💪💪💪💪 
19 ago 20 da utente: yanirozkiewicz
Felicitaciones!!!! seguro que ese 6 va a seguir adelante 💪👏👏 
19 ago 20 da utente: silvana.marquez
Bravo! Qué sigan tus logros! 💪👍😊 
19 ago 20 da utente: by-pass
Gracias a todooos ♡♡♡ Ojalá que no vuelva ese 7 adelante jaja Ahora se viene lo más difícil, pero me tengo fe, y voy a mis tiempos, no me quiero apurar más. 
20 ago 20 da utente: LaulyFit
¡Bien, Edu! Ojalá salga todo bien, y puedas mantener :D 
20 ago 20 da utente: LaulyFit
te felicito !!! me podrian contar que es el 7 adelante ??? el 6 ??? que es? por favor  
21 ago 20 da utente: KAYTAHAMA
👏👏👏 
21 ago 20 da utente: Lolita-mol
que gran felicidad! yo busco ver el 5 adelante hace desde hace 5 años. pero me puse firme hace 4 meses cuando vi el.7con el 1 casi me desmayo.  
21 ago 20 da utente: AleRo22
Kaytahama jaja! Significa que rompió la barrera de los 70kg. Pesa menos de eso. Yo rompí la barrera de los 60... por 300 g! 🤣 O sea, puedo decir que vi el 5 adelante después de unos meses! 😁😁😁 Hoy festejo con asado y chocolate ! 🙄 
23 ago 20 da utente: Melanieg3
Felicitaciones Lau. Por más éxitos!!! 👏🥳🥳 
23 ago 20 da utente: Melanieg3
Graciaaaaaas ♡♡♡♡ yo me castigué ayer con cosas que no como habitualmente jajajaja ¡Qué bueno que vayan pudiendo cumplir sus metas! No veo la hora de no tener más panza de sobra jajajaja pero voy encaminada 🙏 
23 ago 20 da utente: LaulyFit

     
 

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Storia del Peso di LaulyFit


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