Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2020
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1092 kcal
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Gras: 19,55g | Prot: 81,23g | Carb: 153,38g.
Colazione: Yakult Yakult, Indonesian Lontong Rice Cake. Pranzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Cheese Bread. Snacks/Altro: Cheese Bread. Di più...
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2070 kcal
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Esercizio:
cloe ting lose weight - 14 minuti, chloe ting abs - 11 minuti, Riposare - 17 ore e 35 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiaralai
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