Diario di jeremiasp, 19 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2020
67 kg Perso fino ad ora: 4,1 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1445 kcal Gras: 36,73g | Prot: 127,77g | Carb: 150,52g.   Colazione: Criollitas Galletitas de Agua, ENA Whey Protein (30g), Paladini Jamón Cocido,  Café Instantáneo , CasanCrem CasanCrem Light, Noly Pan con Salvado Diet,  Clara de Huevo,  Huevo. Pranzo:  Huevo, Lucchetti Pan Rallado,  Merluza,  Arroz Blanco. Cena: Pehuamar Maní Salado. Di più...
1762 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di jeremiasp


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.