Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2020
|
74 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
175 kcal
|
Gras: 1,34g | Prot: 20,38g | Carb: 19,44g.
Colazione: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Pranzo: Daun Singkong, Ikan Tongkol, Nasi Merah. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DellaRst
|