Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2020
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61 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1384 kcal
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Gras: 50,69g | Prot: 33,10g | Carb: 201,62g.
Colazione: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Daging Sapi (80% tanpa Lemak / 20% Lemak), Apel. Pranzo: Bakmi GM Mie Ayam. Cena: Sari Roti Roti Isi Krim Coklat. Snacks/Altro: Sari Roti Roti Isi Coklat. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di anitaaramadhani31
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