Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2020
|
94,6 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 29,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1237 kcal
|
Gras: 54,44g | Prot: 71,69g | Carb: 118,98g.
Colazione: Красная Цена Сёмга Слабосоленая, Смак Хлеб Русский, Фисташки, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Станция Молочная Творог 9%. Pranzo: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сахар, Селяночка Майонез Провансаль, Красные Помидоры, Братья Караваевы Рассольник. Snacks/Altro: Кофе с Сахаром, Лимонный Торт Безе, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miledyU
|