Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2020
|
94,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1003 kcal
|
Gras: 38,70g | Prot: 59,61g | Carb: 102,57g.
Colazione: Нескафе Кофе 3В1, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Батон. Pranzo: Помидоры, Подсолнечное Масло, Куриная Грудка, Рис. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Морковь, Яйцо. Snacks/Altro: Магнит Персик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Di più...
|
Aumentando 19,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marinas09
|