Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2020
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1315 kcal
|
Gras: 48,00g | Prot: 85,68g | Carb: 135,23g.
Colazione: Творожная Запеканка, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Овсяное Печенье, Кофе, Медовая Долина Мёд , Латона Молоко 2,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Pranzo: Зефир в Шоколаде, Щавелевый Суп, Говядина Постная, Вареное Яйцо. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mariikah
|