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Ich wünsche einen tollen Donnerstag. ☀️🤗
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88,9 kg
Perso fino ad ora: 30,7 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1594 kcal
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Gras: 84,77g | Prot: 104,54g | Carb: 117,83g.
Colazione: Milfina Milch 1,5% Fett, Eiweißbrot, Ziegenkäse, Äpfel, Gurke (mit Schale). Pranzo: Champignons, Weißer Reis (Langkorn), Aldi Kap Seehecht Filets Olivenöl Rosmarin, Zucchini. Cena: Gewürzgurken, Erdnüsse, Äpfel, Ziegenkäse, Aldi Bergkäse, Butter, Radieschen, Gelbe Paprika, Eiweißbrot. Snacks/Altro: Arla Skyr, Erdnüsse. Di più...
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3171 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 47 minuti, Danza (passo veloce, aerobica) - 48 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 17 minuti, Riposare - 13 ore e 8 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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 Commenti
Das wünsche ich dir auch 🐝🌸
20 ago 20 da utente: Birgit ☀️
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Guten Morgen, Danke, dass wünsche ich dir auch!
20 ago 20 da utente: Nizzy1988
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Storia del Peso di MelKo87
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