Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2020
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 28,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2342 kcal
|
Gras: 78,07g | Prot: 126,09g | Carb: 140,84g.
Pranzo: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Норильский Молочный Завод Творог 9%, Фрау Му Сметана 15%, 365 Дней Джем Малиновый. Cena: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Хлеб Черный, Рис Вареный, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Золотой Резерв Коньяк. Snacks/Altro: Snickers Snickers Криспер. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|