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me ha dado por pesarme...4 dias detox. hoy hago ayuno. aun no me ha bajado la regla!!! estoy súper motivada!!!
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92,7 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1257 kcal
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Gras: 98,09g | Prot: 75,92g | Carb: 25,10g.
Pranzo: Hacendado 4 Quesos, Calabacines Tiernos, Mayonesa Casera, Atún, Aguacate, Tomates Cherry, Hacendado Espinacas Frescas. Cena: Salmón Ahumado, Aceitunas Verdes, Tomates Cherry, Queso Azul, Aguacate, Tortilla Francesa. Snacks/Altro: Hacendado Torreznos Morro. Di più...
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2712 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di abcr granada
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