Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2020
|
61 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 56,23g | Prot: 61,88g | Carb: 121,05g.
Colazione: Зеленый Чай, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Овсяная Каша на Воде, Белый Город Молоко 2,5%, RIOBA Сливки 10%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Novus Баклажан Жареный, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Altro: Перекресток Персик, Торт, Кофе. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|