Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2020
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1220 kcal
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Gras: 26,17g | Prot: 16,42g | Carb: 243,21g.
Colazione: Салат из Помидоров и Огурцов, Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная, Roshen Чёрный Шоколад с Орехами. Pranzo: Печеное Яблоко, Лаваш Тонкий. Cena: Малиновое Варенье, Салтовский Хлеб Черный. Snacks/Altro: Кофе с Сахаром, Инжирный Персик, Яблоко. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di tabunaeva20
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