Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2020
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2026 kcal
|
Gras: 85,34g | Prot: 95,42g | Carb: 220,87g.
Colazione: Каждый День Салями Туринская, Сахар, Boombar Арахисовая Паста, Медоборы Черный Принц, Сливочное Масло, Приневское Молоко 1.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр. Pranzo: Мистраль Рис Басмати, Самбери Котлета из Свинины, Слобода Майонез. Cena: Яйцо, Помидоры, Творог 5%, Гармония Сметана 20%. Snacks/Altro: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая на Фруктозе , Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Брусникина
|